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“雾霾是一级致癌物。人一个肺有3亿个肺泡,80个PM2.5微粒可以堵死一个肺泡,当我们生活的环境中PM2.5达到1155微克/立方米,一年就可堵死3000万个肺泡,3年堵死三分之一个肺。”近日,这段短短150秒的雾霾侵入人体全过程视频,看得人们惊心动魄。雾霾真的会堵死我们的肺吗?它又是怎么危害人体健康的呢?
雾霾真的会“堵肺”?
雾霾危害人体,呼吸系统“首当其冲”。“但80个PM2.5微粒可以堵死一个肺泡的说法不科学。”在接受科技日报记者采访时,中日医院呼吸与危chong症医学科二部副主任医师万钧表示,雾霾颗粒对于人体的伤害并不是机械性地“堵死”肺泡,而是粘附于肺泡及小气道表面,进而诱发yan症,Zui终影响气体交换或继发其他病变。
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雾霾易“伤心”? 细颗粒物可诱发心xue管疾病
说雾霾会“堵肺”有些言过其实,但雾霾却是真真容易“伤心”。心xue管领域专家胡大一jiao授说:“当人们长期暴露在雾霾环境下,相当于新增了一个心xue管疾病危险因素,如同给心脏‘埋下di雷’。在短期暴露下,它又可以使尚不严重的心xue管斑块突然po裂,产生xue栓,诱发急性心ji梗si,除霾新风机批发,成为一道‘导火线’。”
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严重雾霾天气情况下,降低伤害的首要原则就是要避免外出,不得不外出的情况下,必须要做好个人防护。在连续雾霾天时,也要选择适当时机开窗通风。长期不开窗室内没有新风,污染也会加重。为此,他教给大家防霾招。
1:雾霾天,老人、孩子、孕妇和患呼吸系统疾病的易感人群,应尽量减少外出;冠xin病患者若要外出需要随身携带yao物。若雾霾刺激呼吸道产生咽喉不适、咳嗽、胸闷等症状持续不缓解,需到医院jiu诊。
2:饮食方面,多喝水,加快体内的水分更新;多吃新鲜蔬菜和水果,不仅可以补充各种维生素和无机盐,还能够润fei除燥、祛痰止ke、健脾bu肾。均衡饮食,保证营养摄入充足。
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3:戴口罩可为阻挡有害颗粒物的吸入多设一道屏障,取下口罩后要等到里面干燥后再对折起来,以防呼吸的潮气使口罩滋生细菌。
4:外出短暂停留,平和呼吸,小步快走;不要骑自行车,避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段,避免吸入更多的化学成分;入室及时洗脸、漱口、清理鼻腔,去掉身上所附带的污染残留物。
5:戴帽子、穿长衣。头发吸附污染物的能力强,戴帽子可缓解危害,避免过多皮肤luo露在外,可减少和有害空气接触的面积。
6:雾霾天气应尽量不要开窗,确实需要开窗透气的话,应尽量避开早晚雾霾高峰时段,可以将窗户打开一条缝通风,时间每次以半小时至一小时为宜。从开窗时间上来说,中午比较合适,因为这个时间的PM2.5浓度是一天中相对zui低的。
7:雾霾天时应停止户外锻炼,雾霾天气晨练除了可导致呼吸系统疾病外,亦可导致心脑血管疾病。尤其冬季,天气寒冷可造成血管痉挛,出现血压升高、心jiao痛。
家里有条件的也可以放置智能除霾新风机,特别是儿童和敏感人群房,它能够过滤掉空气中的颗粒物,选择国家标准值的智能除霾新风机,可以减少雾霾带来的危害,要注意在使用智能除霾新风机时,一定要根据提示及时更换和清洗滤网。
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甲醛具有挥发性,除霾新风机,新装修的家里甲醛Zui为严重。甲醛的挥发性甚至可以长达十年以上,只挥发性也会随着时间的推移降低。
目前,甲醛所引发的后果,我就不多说了,媒体报道也有很多,尤其担心的是家里的孩子,家里有挥发性甲醛就好比家里多了一个隐形sha手,一旦孩子抵抗力差,白xue病都不是开玩笑的。
像因为装修问题引发孩子白xue病的新闻每天都在不同地方真实上演,甚至还有新房装修了八年,孩子七岁的时候被检查出来白xue病,罪魁祸首就是室内甲醛,婚房装修之后,八年还能检测到甲醛超标五倍。
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除甲醛有效的办法就是多开窗通风,除霾新风机招商,其实目前市面上各种除甲醛yao水、除甲醛的活性炭,这些能够起到的作用真的微乎其微,zui重要的一点就是通风。
要想在通风条件不好的情况下,解决通风问题,只有新风机能解决。
与其花这两份钱都不如花一分钱买个高性价比的新风机。
新风机和空气净化器的区别就在于,新风机类似于汽车上的外循环,是将外面的空气经过层层过滤引入到室内,而空气净化器则相当于内循环,净化的是室内的空气。
新风机的原理是将室外的空气引入的室内,将室内的脏空气排出室外,抽进室内的空气会在室内形成一个微正压,从而阻隔室外脏空气顺着门缝进入室内,保证室内的空气的新鲜。
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