Sat. | 经典原味豆浆
脆皮煎饺+和风沙拉
脆皮煎饺1.小火起锅，米糊豆浆机生产厂家，平底锅放少许油，放入速冻水饺；2.用手撒小半碗水至水饺上，米糊豆浆机厂家，烧至水收干；3.调半碗生粉水，倒入锅中；4.转大火，煎至饺皮焦脆，洒葱花和芝麻出锅；和风沙拉1.紫芥兰、球生菜切丝，黄瓜切片，小番茄洗净；2.调入和风沙拉汁即可。
Sun. | 燕麦麦仁豆浆
鸡蛋红枣发糕+红提橙子
鸡蛋红枣发糕1.将鸡蛋打入盆中，加清水、发酵粉、白砂糖，用打蛋器搅拌均匀；2.加入面粉和一半的红枣肉拌匀；3.高温碗内壁刷一层色拉油，将面糊倒入；4.等到发酵1倍高的时候将另一半红枣加在表面；5.蒸锅大火蒸40分钟，停火后焖5分钟即可出锅。
7、五谷杂粮让身材更苗条
有些五谷杂粮中含有泛酸，可释放食物的能量，是脂肪代谢的重要成分；B族维生素则可帮助热量燃烧。而五谷杂粮都富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动及消化液分泌，可加强体废物排出，米糊豆浆机定制，有益于瘦身；镁则可协助糖类和脂肪的代谢作用。所以这些营养素都是您瘦身的重要元素。
下面介绍一下健胃消食糊制作方法，用料：小米400克，花生300克；制法：将炒香之花生和小米加入豆浆米糊机内，加水至10升刻度线，用制糊键制作好，加入白糖用搅拌键搅匀即可食用。功效：、补脑、健身
3、把所有食材放入禾元全自动豆浆机中，加水至10升刻度线4、完成后倒入碗中即可。主要营养成分：这款饮品主要含有蛋白质、淀粉、碳水化合物、磷脂、膳食纤维、氨基酸、亚油酸、维生素A、B族维生素、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、钾、镁、硼、铁、硫、异黄酮、烟酸等成分。营养价值：具有、补脾、和胃、除烦止渴、通利小便等功效，新疆豆浆机，能增强食欲，对腹胀、食欲不振、疾病等均有辅助调理作用。适宜人群：脾胃虚寒的人不宜多饮。因大麦有回乳作用，产妇忌饮。
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