我国家庭空气中的甲醛来源主要有以下几个方面：
⑴用作室内装饰的胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材。生产人造板使用的胶粘剂以甲醛为主要成分，板材中残留的和未参与反应的甲醛会逐渐向周围环境释放，是形成室内空气中甲醛的主体。
⑵用人造板制造的家具。一些厂家为了追求利润，使用不合格的板材，或者在粘接贴面材料时使用劣质胶水，板材与胶水中的甲醛严重超标。
⑶含有甲醛成分并有可能向外界散发的其他各类装饰材料，如贴墙布、贴墙纸、化纤地毯、油漆和涂料等。
1.住房要采光充足和通风良好。室内的光照是家居必不可少的。据调查，在影响室内空气质量的几大因素中，通风不良几乎占了一半，是其中Zui主要的原因。因此，通风换气是改善室内空气Zui主要的方法，同时，也是排除室内毒性化学污染物Zui1有1效的手段。通风换气包括自然通风和人工换气两种，目前效果较佳者仍是自然通风。但雾霾天时别开窗。
2.做饭时，锅不太热时就要打开油烟机，空气治理，炒完菜再多开5分钟；橱柜不装背板，既节省材料，又能减少污染释放源；厨房别堆放得太满，保证污染物快速排出。
3.居室环境要保持“绿色”化。即房屋、装潢、家具、电器以及各种生活物品，其选取、使用、维护、保养均应符合环保要求，尤其是在购买时，尽可能做到无1毒、无害，Zui1大限度地减少室内污染和对人体的损害。
4.要讲究居室卫生：被褥、衣物勤洗勤晒；合理使用清洁剂、消毒剂和化妆品、洗发剂，少用杀2虫2剂、灭菌剂；对家庭宠物要进行防病检疫，并定期消洗。2
5.养花种草抗污染：在室内养花种草不仅能够绿化、美化居室环境，还可帮助人们抵御室内有害物质的污染和对人体健康的损害。仙人掌、仙人球能吸收空气中的二氧化碳和有害气体，释放出氧气及负氧离子；吊兰净化空气的能手，一盆吊兰在24小时之内，个人空气治理公司，可将二氧化碳、二1氧1化1硫1、过氧化氯等挥发性气体吸净；虎皮兰能吸收氮氧化物和甲烷气体；芦荟能吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛；龙舌兰能吸收50%的甲醛和24%的三氯1乙1烯；月季、玫瑰能吸收二1氧1化1硫。注意有的花卉也不宜放在室内，如兰花:散发的香气如闻得过久，会使人过度兴奋引起失1眠；夹竹桃所散发出的有毒气体，能使人心郁气喘，易引发气管炎，经常闻其味可使人智力下降等等。
6.避免室内吸烟：烟1草烟雾包括69种一类致ai物质和172种有害物质，除可致肺ai、心脏病及支1气1管1炎和哮1喘外，还是室内空气污染的重要源头。在有人吸烟的室内，来源于二手烟中的微颗粒物约占室内PM2.5总量90%左右。一口香1烟吸7.办公室里Zui1好把打印机安放在通风处，并且离人至少3米远，室内空气治理报价，不用时尽量关掉电源。
甲醛中毒
如果入住新房后，天天风和日丽，云淡风轻；你也早睡早起，按时作息，却还总是头疼。那就要注意了，你很可能是甲醛中毒了！
甲醛广泛存在于家具板材、布衣、塑料制品、家居饰品中，尤其是新房或者刚刚有过装修、新添家具，都有可能出现甲醛残留，室内空气治理收费，而其残留时间可以长达15年。作为一种无色、有强烈刺激性气味的气体，甲醛对人的眼、鼻等有刺激作用，如果你新搬进房子后，每天清晨起床，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩，经常出现频繁的打喷嚏、眼痒、头1痛等症状，这些都有可能是新房甲醛含量超标的症状。
除了以上反应，如果出现室内植物不易成活，叶子容易发黄；家养的猫、狗、热带鱼等莫名其妙地死掉；以及家里人不吸烟，却经常感到嗓子有异物感，呼吸不畅；新婚夫妇长时间不怀孕，又查不出原因；孕妇在正常怀孕的情况下发现胎儿畸形等，这些都是室内甲醛含量超标的症状。
因此，入住新房后出现头疼的各位一定要注意，别是甲醛惹得“锅”。在此也建议大家在入住新房前先找个专业的检测机构测一下室内甲醛含量，这样住着也安心。
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